عادة ما يكون اكتشاف أنك حامل من أهم اللحظات السعيدة. قد يكون هناك العديد من العلامات على أنك حامل منذ يوم الحمل ، لكن قد لا تعيرينها اهتماما!
في هذا المقال سنذكر لك 22 علامة تدل على أنك حامل بدون اختبار.
1- تأخر الدورة الشهرية:
في معظم الحالات ، هذا هو السبب الذي يجعل المرأة تشتبه في أنها حامل. عند حدوث الإخصاب في الرحم ، يتوقف إطلاق البويضات وبالتالي تتوقف المرأة عن الحيض. على الرغم من أن الفترات الفائتة قد تكون ناتجة أيضًا عن الإفراط في تناول الطعام والإجهاد وتغيرات الوزن المفاجئة ، إلا أنه من المفيد إلقاء نظرة على ما إذا كنت تحاول إنجاب طفل.
2- وجود بقع الدم بين الدورتين
وهو تلك الظاهرة التي يحدث فيها النزيف بين الدورة الشهرية للمرأة. عندما تغرس البويضة الملقحة نفسها على جدار الرحم ، يحدث نزيف خفيف من خلال المهبل. هذا عادة بعد أسبوعين من آخر دورة للمرأة. عادة ما يكون التبقيع علامة ملموسة على الحمل ، لذلك من الأفضل استشارة الطبيب إذا لاحظت وجود دم في وقت مختلف عما هو متوقع.
يمكن أن يصاحبها تقلصات خفيفة في بعض الأحيان ، مما يشير إلى أن البويضة قد زرعت نفسها على طول بطانة الرحم. نظرًا لأنه من السهل الخلط بين التبقع والتشنج بداية فترة أخرى ، فإليك كيفية تقييم ما إذا كانت تقلصاتك ناتجة عن انغراس يحدث في الرحم:
-الشعور بتقلصات كالوخز بالإبرة.
-الشعور بتقلصات كالشد.
-قد يكون شعور بين التشنج و الوخز.
3- التقيأ
علامة أخرى شائعة على أن المرأة حامل هي غثيان الصباح. يحدث عندما تمرض المرأة مباشرة بعد الاستيقاظ وينتهي بها الأمر بالتقيؤ لأدنى سبب. يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات الهرمون في المرأة ويحدث بعد حوالي ثلاثة أسابيع من حدوث الإخصاب
4- الإحساس بالشبع
في وقت مبكر جدًا من الحمل ، قد تشعر المرأة بالشبع بشكل غير طبيعي حتى بدون تناول كمية صغيرة من الطعام. قد يكون هذا الشعور مصحوبًا بالتجشؤ المفرط وانتفاخ البطن والتشنجات المعوية. مع ارتفاع مستويات البروجسترون في الجسم ، فإنه يؤثر على الجهاز الهضمي ويؤدي إلى الانتفاخ.
5- حساسية الصدر
علامة أخرى مبكرة للحمل هي التهاب الثدي. تصبح طرية ومنتفخة وتصبح الحلمات خفيفة عند اللمسة الأخف. قد يتحول لون الحلمة أيضًا إلى لون أغمق ، وقد تكون هناك بقع صغيرة حول المنطقة. عادة ما تكون هذه البقع بيضاء اللون.
6- كثرة التبول
تحدث تغيرات هرمونية في جسم المرأة عندما تكون حاملاً ، لذلك تشعر بالحاجة إلى التبول بوتيرة أعلى بكثير من المعتاد. قد تضطر المرأة الحامل إلى الذهاب إلى الحمام كل نصف ساعة ، بسبب زيادة الدورة الدموية وارتفاع مستويات احتباس الماء في الجسم.
7- آلام الظهر
عادة ما تكون الدورات الشهرية مصحوبة بألم في الجزء الصغير من الظهر ، والذي يحدث أيضًا خلال المراحل المبكرة من الحمل. قد يكون سبب هذا الألم الإجهاد والتغيرات الهرمونية ، فلا تزول رغم الراحة والتدليك. ومع ذلك ، يمكنك تقليل هذا الألم بالتمارين الخفيفة واليوغا مع تقدم الحمل.
8- صداع الرأس
الصداع في حد ذاته لا يشير إلى الحمل ، ولكن يجب أن تكون متيقظًا إذا كان مصحوبًا بأي من الأعراض الأخرى المذكورة هنا. الصداع شائع مع تقدم الثلث الأول من الحمل ، ويستمر طوال الفصل الثاني. عادة ما يكون السبب الرئيسي هو الإجهاد ، لذلك يمكن علاج الصداع بالراحة
9- التقلبات المزاجية
تصبح التقلبات المزاجية شائعة عندما تكون المرأة حامل. التغيير في مزاجك مفاجئ وسريع - قد تشعر بالسعادة في لحظة ما ، وسرعة الانفعال في اليوم التالي. تحدث هذه بسبب ارتفاع مستويات الهرمونات في مجرى الدم ويمكن تقليلها من خلال محاولة الحفاظ بوعي على تصرفات مبتهجة.
10- الشهية أو الرغبة المتقلبة في الأطعمة
يمكن أن يسير هذا في كلا الاتجاهين الذي قد تشعر فيه بالرغبة الشديدة تجاه نوع معين من الطعام والنفور من الآخرين. يحدث هذا بسبب ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين في الدم ويمكن أن يحدث في أي وقت طوال فترة الحمل. يمكن إشباع الرغبة الشديدة في تناول الطعام ، بشرط أن تكون العناصر آمنة ولا تتناول وجبة دسمة.
11- الشعور بالتعب و الإرهاق
تمر الأمهات الحوامل بالعديد من التغييرات فيما يتعلق بوظائفهن الجسدية ، وكل هذا يمكن أن يؤدي إلى فقدان النوم والإرهاق. يحدث هذا جزئيًا بسبب وجود هرمون البروجسترون في الدم ، والغثيان الذي يحدث باستمرار. عادة ما ينحسر التعب في الثلث الثاني من الحمل ، لكنه يعود خلال الثلث الثالث من الحمل.
12- حساسية اللثة
يمكن أن تكون اللثة الحساسة أيضًا علامة على الحمل. قد تتألم اللثة وتنزف حتى عندما تنظف أسنانك ببطء شديد. تحتاج إلى استشارة الطبيب على أي حال إذا كان لديك نزيف في اللثة.
13- احمرار راحة اليد
يتحول لون راحتي يدي الأم الحامل إلى اللون الأحمر في وقت مبكر أثناء الحمل. تحدث هذه الحالة بسبب زيادة مستويات هرمون الاستروجين في جسم الأم.
14- احتقان الأنف
عندما تزداد كمية الهرمونات في مجرى الدم ، يؤدي ذلك إلى تورم أغشية الأنف وجفافها. هذا يؤدي إلى احتقان الأنف لدى النساء الحوامل - قد يبدأ أنفك في الشعور بالانسداد أو السيلان.
15- دراجة حرارة الجسم
تعتبر درجة حرارة الجسم الأساسية طريقة رائعة للتحقق مما إذا كانت فترة التبويض لديك. يقوم معظم الأزواج الذين يحاولون الحمل برسم درجة حرارة جسم المرأة حتى يتمكنوا من التأكد من موعد الإباضة. ومع ذلك ، إذا ظلت درجة الحرارة مرتفعة لمدة أسبوعين تقريبًا بعد الإباضة ، فهذا يعني دائمًا أن المرأة حامل
16- ضعف الرغبة الجنسية
بسبب الكميات الكبيرة من الهرمونات في جسم المرأة ، قد لا يكون لديها الكثير من الدافع الجنسي بعد الحمل ، على الأقل في المراحل الأولى. يمكن أن تنخفض الرغبة الجنسية أيضًا لدى المرأة بسبب الإرهاق أو ضغوط الحمل أو الأدوية.
17- اللون الداكن في بعض مناطق الجسم
يسبب الحمل تغيرات في تصبغ وجهك وجسمك. قد تتحول حلماتك إلى اللون الداكن ، وقد تظهر عليك بقع داكنة حول الجبهة ، وأعلى الشفتين وجسر الأنف. المصطلح الطبي لهذه الظاهرة هو ميليسما ، المعروف أيضًا باسم "قناع الحمل". ومع ذلك ، فإن هذا التغيير في اللون يختفي بعد الولادة.
18- نمو الشعر الداكن بالمناطق الحساسة
ينمو شعر المرأة الحامل داكنًا أيضًا ، بدءًا من أعلى الرحم حتى عظم العانة. قد يظهر هذا الخط في وقت سابق إذا كانت المرأة حامل للمرة الثانية.
19- حب الشباب و تحول البشرة إلى دهنية
التغيرات الهرمونية التي تحدث في الجسم أثناء الحمل تشبه البلوغ ، لذا فليس من المستغرب أن يظهر حب الشباب مرة أخرى أثناء الحمل. تصبح بشرة المرأة دهنية ومرقعة ، وتبدأ البثور بالظهور في جميع أنحاء الوجه. إذا ساءت الحالة عند استخدام منتجات البشرة الحساسة ، تحدث إلى طبيبك.
20- الحكة
عندما تكون المرأة حامل ، قد تشعر بالحكة في بعض أجزاء جلدها. يحدث هذا بسبب زيادة كمية الدم التي تصل إلى الجلد أثناء الحمل ، مما يجعل الجلد أكثر حساسية. لمكافحة هذا الشعور ، يمكنك ارتداء ملابس مريحة وربما استخدام أنواع قليلة من كريمات الحمل - إذا أصبح الأمر لا يطاق ، فقد تضطر إلى زيارة طبيبك.
21- ظهور شبكة عروق على الجلد
ينتج عن الحمل إطلاق كميات زائدة من الإستروجين في مجرى الدم ، وهذا يمكن أن يؤدي إلى تكوين الأوردة العنكبوتية عبر الجلد. عادة ما تتلاشى هذه الأعراض بعد ولادة الطفل - تحدث إلى طبيبك إذا لم يرحلوا.
22- جفاف الجلد
يحدث هذا بسبب مجموعة من العوامل مثل التغيرات الهرمونية والتعب وقلة النوم التي تحدث أثناء الحمل. تحدث إلى طبيبك حول كيفية علاجها إذا ساءت الحالة. تذكر أن تكون رطبًا في جميع الأوقات ، وأن تحافظ على رطوبة بشرتك حتى لا تؤثر عليك.
و إلى هنا ينتهي مقالنا، اشترك لتكون أول من يصله جديد الصحة.
إرسال تعليق